久嗽不已，痰壅胸膈气实者，宜吐之。若气先调者，微七引入口一咽气；先未调者，五引可咽，三引亦可咽，咽时小动舌，令气转，然后咽，咽时勿使鼻中气泄也。
人有多食，皆能暴肥，此盖虚肥故也。 煮苏汁、冬瓜汁并佳。
又云∶生葱食不得食枣，病患。 中间有桂，取其能伐木也，若苍术、地榆、白芍药之类，而济以火剂。
孟诜云∶令人脚弱不能行，消阳事，缩玉茎，多食令人发落、鼻塞、目暗小儿不可食之立行不得也。 又云∶凡诸果物生两甲，皆有毒，不可食，害人。
地四生金；四，偶之数；金居西，西亦阴也，故金曰四。 但人不能习，习不能久耳。
木主风，风为阳气，阳主动，此木气太过，而克脾土，脾主四肢，四肢者，诸阳之末，木气鼓之故动，经谓“风淫末疾”者此也，亦有头动而手足不动者，盖头乃诸阳之首，木气上冲，故头独动而手足不动∶散于四末，则手足动而头不动也。 盖养性者，时则治未病之病，其义也。